Vi lämnade stan och åkte mot Ekön, där vi tränar. Jag körde uppvärmning med armhävningar och med hantel. Mjukade även upp handlederna och armbrytar-musklerna i armarna innan jag satte igång att bryta. Det blev inte mycket brytning för mig igår sen i alla fall, trots all uppvärmning. Jag har en spänning i musklerna runt armvecket som jag misstänker ber mig om att få vila. Så jag bröt kanske i 45 minuter innan jag gav upp och insåg att det gjorde mer skada än nytta. Jag hoppas verkligen för allt i världen att det försvinner till EM, om inte så kommer jag inte vara ett dugg rolig att umgås med...
Hur som helst lättade mitt humör och mitt missmod när vi fick finbesök till klubben :) Emma och Ryan från USA trillade in i lokalen som två små ljus :D Det var så himla roligt att se dem och att få prata med dem igen, det var så länge sen :) De följde med Robin och mig hem till Robin för att hälsa på Sannie och efter att vi suttit där och pratat en stund fick Robin och jag skjuts hem till mig :) Det var super trevligt och de kommer komma tillbaka till onsdagsträningen nästa vecka om jag fattat det rätt :D
Puss & Kram / Lovisa
No comments:
Post a Comment